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三段跳で県大会入賞&インターハイ出場を目指す人を応援するブログです。

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学生アスリートへおすすめのコスパ最強プロテイン3選

2023/5/11 陸上競技, ノウハウ

アスリート必須のプロテインは何を選ぶべき?数ある中からおすすめのコスパ最強プロテインを3つ紹介します。

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【陸上跳躍】大会前にバネをためる練習メニューを元県高校記録保持者が公開

2019/9/6 陸上競技, ノウハウ

筆者がバネをためる為に実践した大会前1週間の練習メニューを公開します。

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【陸上】跳躍選手に最適なランニングシューズの選び方&おすすめ6選

2022/12/12 陸上競技, ノウハウ

跳躍選手の練習用に最適なランニングシューズの選び方とおすすめシューズ教えます。

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三段跳に有効なトレーニング10選【元県高校記録保持者が解説】

2020/12/6 三段跳

三段跳に有効なトレーニングを元県高校記録保持者が紹介します。

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【三段跳びのルール】が1分で早わかり!& やり方と基礎知識

2022/4/29 三段跳

三段跳びのルールを1分で解説!ついでにやり方のコツや向いてる人のタイプをお教えします。

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マイプロテインおすすめの味ランキングを6,123人の口コミレビューから決定!

2022/12/23 マイプロテイン

マイプロテイン公式サイト6,123件の口コミレビュー統計によるホエイプロテインおすすめの味ランキング!

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陸上【走幅跳・三段跳】大会当日の過ごし方を完全シミュレーションします

2022/4/21 陸上競技, ノウハウ

大会で結果を出すには当日どう過ごすべき?ハイ、元県高校記録保持者が細かく教えます。

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おすすめの【三段跳スパイク】を元県高校記録保持者がズバリ教えます!

2021/7/4 三段跳

間違いない三段跳スパイクの選び方とおすすめスパイクを紹介します!

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【陸上】大会前の食事のとり方が早わかり!

2022/5/8 陸上競技, ノウハウ

大会前の食事で気をつけることってあるの?ハイ、あります。お決まりのポイントを簡潔にまとめました。

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幅跳びスパイクと三段跳びスパイクの違いを知るべし!

2023/5/4 陸上競技, ノウハウ

決して履き間違えてはいけない幅跳びスパイクと三段跳びスパイク。その大きな違いをわかりやすく解説します。

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サプリでバネをためる【クレアチンローディング】とは?

2022/6/6 陸上競技, ノウハウ

今や常識!試合やトレーニングで威力を発揮する「クレアチン」について分かりやすく解説します。

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銀座まるかん商品の効果に関する1,924人の口コミがヤバすぎた

2021/10/24 雑 談, 斎藤 一人

銀座まるかん商品の効果はどうなのか?1,924人の口コミレビューの統計をとってみました。

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1,864人の口コミが選んだ【銀座まるかん】おすすめ商品4選

2023/4/26 雑 談, 斎藤 一人

斉藤一人さんでお馴染み銀座まるかんのおすすめ商品を1,864件の口コミレビューの統計から決定!

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【斎藤一人さんの人生名言】この世は地獄そのものだと思う人へ

2019/10/23 雑 談, 斎藤 一人

この世は地獄でしょうか?天国でしょうか?その答えを斎藤一人さんはズバリ教えてくれます。

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【斉藤一人さんの人生名言】劣等感で苦しい人、押し潰されそうな人へ

2021/3/21 雑 談, 斎藤 一人

全ての不幸は劣等感から生まれる・・斎藤一人さんの最高傑作「地球が天国になる話」を完全文章化!全人類必読です。

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【マイプロテイン】おすすめの飲み方口コミレビューまとめ

2023/3/5 マイプロテイン

マイプロテイン公式サイトの口コミレビュー6,123件の中からおすすめの飲み方を味別にまとめました。

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6,126件の口コミで分かったマイプロテイン買ってはいけないまずい味

2023/4/11 マイプロテイン

マイプロテインの買ってはいけないまずい味が公式サイト6,126件の口コミレビュー統計で分かりました。

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【斎藤一人さんの名言集】変な人が教える黄金言葉

2022/6/26 雑 談, 斎藤 一人

斎藤一人さんが教える目からウロコな名言の数々。あなたの人生にプラスになること間違いなしです!

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あなたに一番おすすめの【ザバスプロテイン】をアンケート診断します!

2022/7/16 陸上競技, ノウハウ

みんな大好き!ザバスのプロテイン全24種類の中からあなたに一番最適なものをアンケート診断します。

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【銀座まるかん】青汁酢の効果についての口コミがヤバい

2023/3/26 雑 談, 斎藤 一人

銀座まるかんのロングヒット商品、青汁酢の効果はどうなのか?346件の口コミレビューから検証してみました。

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【銀座まるかん】スリムドカンの効果についての口コミがヤバい

2023/3/18 雑 談, 斎藤 一人

銀座まるかん伝説のサプリ、スリムドカンは効果あるのか?335件の口コミレビューをまとめてみました。

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【斉藤一人さんの人生名言】生きる意味が分からない人へ

2019/10/14 雑 談, 斎藤 一人

人類永遠のテーマ「人はなぜ生まれて、なぜ生きるのか?」斎藤一人さんはこの答えをズバリ教えてくれます。

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【銀座まるかん】ゴッドハートダイエット青汁の効果についての口コミがヤバい

2023/4/3 雑 談, 斎藤 一人

銀座まるかんのロングヒット商品、ゴッドハートダイエット青汁の効果はどうなのか?360件の口コミレビューから検証してみました。

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【マイプロテイン】6,123件の口コミレビューを味別に仕分けました

2023/4/30 マイプロテイン

コスパ最強と呼び声高いヨーロッパNo.1スポーツ栄養ブランド、マイプロテイン。 特に人気のホエイプロテインは50種類以上もの味...

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三段跳のフォームはシングルアームとダブルアームどちらが有効か?【元県高校記録保持者が解説】

2019/8/5 三段跳

両方のフォームを経験した筆者がやり方のコツも併せて解説します。

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【動画付】走幅跳の世界記録&各歴代記録まとめ

2020/9/1 陸上競技, データ

走幅跳の世界歴代記録の動画を集めました。存分にご堪能下さい。

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マイプロテインのナチュラルチョコレートはどんな味?口コミレビューの評価まとめ

2023/1/17 マイプロテイン

マイプロのホエイプロテイン(ナチュラルチョコレート味)の評価&おすすめの飲み方を653件の口コミレビューからまとめました。

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マイプロテインのストロベリークリームはどんな味?口コミレビューの評価まとめ

2023/1/17 マイプロテイン

マイプロのホエイプロテイン(ストロベリークリーム味)の評価&おすすめの飲み方を528件の口コミレビューからまとめました。

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マイプロテインのモカはどんな味?口コミレビューの評価まとめ

2023/1/24 マイプロテイン

マイプロのホエイプロテイン(モカ味)の評価&おすすめの飲み方を351件の口コミレビューからまとめました。

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マイプロテインのミルクティーはどんな味?口コミレビューの評価まとめ

2023/1/14 マイプロテイン

マイプロのホエイプロテイン(ミルクティー味)の評価&おすすめの飲み方をは883件の口コミレビューからまとめました。

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マイプロテインのピーチティーはどんな味?口コミレビューの評価まとめ

2023/1/25 マイプロテイン

マイプロのホエイプロテイン(ピーチティー味)の評価&おすすめの飲み方を273件の口コミレビューからまとめました。

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マイプロテインのチョコレートブラウニーはどんな味?口コミレビューの評価まとめ

2023/1/26 マイプロテイン

マイプロのホエイプロテイン(チョコレートブラウニー味)の評価&おすすめの飲み方を326件の口コミレビューからまとめました。

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マイプロテインのナチュラルストロベリーはどんな味?口コミレビューの評価まとめ

2023/1/26 マイプロテイン

マイプロのホエイプロテイン(ナチュラルストロベリー味)の評価&おすすめの飲み方を263件の口コミレビューからまとめました。

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マイプロテインのチョコレートバナナはどんな味?口コミレビューの評価まとめ

2023/1/27 マイプロテイン

マイプロのホエイプロテイン(チョコレートバナナ味)の評価&おすすめの飲み方を210件の口コミレビューからまとめました。

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マイプロテインのチョコミントはどんな味?口コミレビューの評価まとめ

2023/1/28 マイプロテイン

マイプロのホエイプロテイン(チョコミント味)の評価&おすすめの飲み方を201件の口コミレビューからまとめました。

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マイプロテインのラテはどんな味?口コミレビューの評価まとめ

2023/1/28 マイプロテイン

マイプロのホエイプロテイン(ラテ味)の評価&おすすめの飲み方を240件の口コミレビューからまとめました。

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マイプロテインのチョコレートキャラメルはどんな味?口コミレビューの評価まとめ

2023/1/30 マイプロテイン

マイプロのホエイプロテイン(チョコレートキャラメル味)の評価&おすすめの飲み方を57件の口コミレビューからまとめました。

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マイプロテインのクッキーアンドクリームはどんな味?口コミレビューの評価まとめ

2023/1/31 マイプロテイン

マイプロのホエイプロテイン(クッキーアンドクリーム味)の評価&おすすめの飲み方を90件の口コミレビューからまとめました。

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マイプロテインのソルティッドキャラメルはどんな味?口コミレビューの評価まとめ

2023/1/31 マイプロテイン

マイプロのホエイプロテイン(ソルティッドキャラメル味)の評価&おすすめの飲み方を74件の口コミレビューからまとめました。

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マイプロテインのココナッツはどんな味?口コミレビューの評価まとめ

2023/1/31 マイプロテイン

マイプロのホエイプロテイン(ココナッツ味)の評価&おすすめの飲み方を49件の口コミレビューからまとめました。

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マイプロテインのコーヒーキャラメルはどんな味?口コミレビューの評価まとめ

2023/1/31 マイプロテイン

マイプロのホエイプロテイン(コーヒーキャラメル味)の評価&おすすめの飲み方を45件の口コミレビューからまとめました。

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マイプロテインのチョコレートオレンジはどんな味?口コミレビューの評価まとめ

2023/2/1 マイプロテイン

マイプロのホエイプロテイン(チョコレートオレンジ味)の評価&おすすめの飲み方を44件の口コミレビューからまとめました。

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このブログを書いてる人

                      渡 名 喜  宏 

世界一ゴキゲンな競技、三段跳に青春を捧げている全ての方を応援するブログです。

沖縄県の高校記録を30年間保持した経験、元世界記録保持者ウイリー・バンクス氏に指導を受けた経験等を元に、三段跳のノウハウ、練習方法等の記事を書いてます。

他にも色々なコラム記事があるので、どうぞ珈琲でも飲みながらゆっくりしていって下さい。

※ 詳しいプロフィールはコチラ


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