【三段跳】ジョナサン・エドワーズ世界記録に到達までの全軌跡
三段跳のレジェンド、ジョナサン・エドワーズ氏の世界記録到達までの実績集。
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筆者がバネをためる為に実践した大会前1週間の練習メニューを公開します。
※ 青文字をクリックすると実際の映像が観られます。 ※ 世界大会で実施される種目のみ、日本学生陸上競技連合HP他、webニュース等を元に作...
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跳躍選手におすすめのランニングシューズ(アップシューズ)と選び方のポイントを元県高校記録保持者が教えます。
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