【動画付】三段跳の世界記録・アジア記録・日本記録・学生記録・高校記録・中学記録・U20/U18記録まとめ

※ 2024年1月22日時点の記録です。
をクリックすると動画が観られます。

〈 男 子 〉

世界記録

■ 18m29(+1.3)
ジョナサン・エドワーズ(イギリス)
1995年 ※5:00~

U20世界記録

17m87(+1.3)
■ ジェイドン・ヒバート(ジャマイカ)
2023年 

U18世界記録

17m41(+1.0)
■ ジョーダン・アレハンドロ・ダズ・フォーチュン(キューバ)
2018年 ※3:00~

アジア記録

17m59(±0.0)
■ Yanxi LI(中国)
2009年

U20アジア記録

17m23(±0.0)
■ Junjie GU(中国)
2004年

U18アジア記録

16m89
■ Junjie GU(中国)
2000年

日本記録

17m15(+0.9)
山下 訓史(日本電気)
1986年 

日本学生記録

17m00(+1.3)
伊藤 陸(近大高専)
2021年 

U20日本記録

16m38(-0.4)
宮尾 真仁(東洋大)
2023年 

日本高校記録

16m13(+0.6)
宮尾 真仁(洛南高/京都)
2022年 

U18日本記録

15m84(±0.0)
渡辺 容史(松山北高/愛媛)
■ 1997年 

日本中学記録

14m58(+1.8)
小栗 忠(笠井中/静岡)
■ 1992

〈 女 子 〉

世界記録

■ 15m74(室内)
ジュリマール・ロハス(ベネズエラ)
2022年 

U20世界記録

■ 14m62(+1.0)
テレザ・マリノワ(ブルガリア)
1996年 

U18世界記録

■ 14m57(+0.2)
Qiuyan HUANG(中国)
1997年

アジア記録

■ 15m25(+1.7)
オルガ・リパコワ(カザフスタン)
2010年 

U20アジア記録

■ 14m57(+0.2)
Qiuyan HUANG(中国)
1997年

U18アジア記録

■ 14m57(+0.2)
Qiuyan HUANG(中国)
1997年

日本記録

■ 14m16(+0.7)
森本 麻里子(内田建設AC)
2023年 

日本学生記録

■ 13m81(-0.2)
船田 茜理(武庫女大)
2022年 

U20日本記録

■ 13m01(室内)
村山 梢(中京大)
1997年 

日本高校記録

■ 12m96(+0.9)
河添 千秋(松山北高/愛媛)
2018年 

U18日本記録

■ 12m92(+0.2)
村山 梢(初芝高/大阪)
1995年

日本中学記録

■ 12m27(+1.3)
菅野 穂乃(天童市立第二中/山形)
2022年


【PR】オリジナル「跳」Tシャツamazon

おすすめ三段跳びスパイクと選び方のポイントを元県高校記録保持者が詳しく解説します
三段跳びの世界歴代ランキング&動画です。存分にご堪能下さい。
跳躍選手におすすめのランニングシューズ(アップシューズ)と選び方のポイントを元県高校記録保持者が教えます。
走幅跳びの世界歴代ランキング&動画です。存分にご堪能下さい。
走高跳びの世界歴代ランキング記録&動画です。存分にご堪能下さい。
三段跳びに有効なトレーニングを元県高校記録保持者が紹介します。
三段跳び選手が練習や試合で必要になる物全てを元県高校記録保持者が教えます。
三段跳びのコツについて元県高校記録保持者がわかりやすくポイントを解説します。
世界と比較した陸上競技日本記録のレベルが一目瞭然のランキングを作成しました。
三段跳びをスムーズに踏み切るための助走のコツと助走距離の決め方について解説します
ステップとジャンプを活かすホップの跳び方を元県高校記録保持者が解説します。
三段跳で最も難しいステップ。スピードを殺さず距離を伸ばすコツを元県高校記録保持者がズバリ解説します。
両方のフォームを経験した筆者がやり方のコツも併せて解説します。
筆者がバネをためる為に実践した大会前1週間の練習メニューを公開します。
決して履き間違えてはいけない幅跳びスパイクと三段跳びスパイク。その大きな違いをわかりやすく解説します。
大会で結果を出すには当日どう過ごすべき?ハイ、元県高校記録保持者が細かく教えます。
三段跳びの元県高校記録保持者が一番最初にやったバネ(ジャンプ力)をつける練習を紹介します
走り幅跳び、三段跳びスパイクに付けるピンはどれが良いの?ハイ、これ一択です。
大会前の食事で気をつけることってあるの?ハイ、あります。お決まりのポイントを簡潔にまとめました。
アスリート必須のプロテインは何を選ぶべき?数ある中からコスパ最強プロテインを3つ紹介します。
スポーツ界屈指のマニアックな種目、三段跳。その魅力を元沖縄県高校記録保持者が熱く語ります。
全盛期のマイケル・ジョーダンなら走幅跳の世界記録を出せたのでは?この疑問に私なりの仮説を立ててみました。
26年間も破られていない走り高跳びの世界記録2m45。その凄さを私なりに解説します。


【PR】オリジナル「跳」Tシャツamazon

シェアする

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

フォローする