三段跳びはその名のとおり、３回連続で跳んだ合計距離を競うスポーツです。
競技者は走り幅跳びのように助走をつけ、踏切板から３回連続で跳んで砂場へ着地します。
その踏切板から着地点までの距離を競うのですが、最初の１歩目をホップ、２歩目をステップ、３歩目をジャンプと呼びます。
よく知られる「ホップ、ステップ、ジャンプ」という形容詞はこの三段跳びからきてる言葉なんですね。
ちなみに、ホップとステップは同じ脚（どちらの脚でも可）、ジャンプは反対脚で跳ばなければいけません。
つまり、最初の２歩はケンケンのように跳ぶ訳です。
かなりの助走スピードをつけてのケンケンですから、一流選手の跳躍はまさに超人レベルと言えます。
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